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Nom scientifique : Sesamum indicum
Origine de la graine : les graines de sésame ont de nombreuses espèces différentes. Même si la plus ancienne se trouve dans les pays d'Afrique subsaharienne, la forme la plus ancienne de graines de sésame cultivables peut être trouvée en Inde.
UK | USA | EU | BUST | Waist | Hips | |
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XS | 8 | 4 | 34 | 31/32 | 23/24 | 33/34 |
S | 10 | 6 | 36 | 33/34 | 25/26 | 35/36 |
M | 12 | 8 | 38 | 35/36 | 27/28 | 37/38 |
L | 12 | 8 | 38 | 35/36 | 27/28 | 37/38 |
XL | 10 | 6 | 36 | 33/34 | 25/26 | 35/36 |
Nom scientifique : Sesamum indicum
Origine de la graine : les graines de sésame ont de nombreuses espèces différentes. Même si la plus ancienne se trouve dans les pays d'Afrique subsaharienne, la forme la plus ancienne de graines de sésame cultivables peut être trouvée en Inde. Cette graine peut se développer même s'il existe une condition de sécheresse. L’huile de sésame dérive directement de ces graines.
Avantages pour la santé : c'est une très bonne source d'acides gras oméga 6 naturellement présents dans l'huile. En fait 41% de l'huile de sésame est composée d’acides gras oméga 6. Cette huile est utilisée traditionnellement dans la fabrication de nombreux produits alimentaires en Corée, en Chine et en Inde.
L'huile de sésame est utilisée dans l'Ayurveda comme huile pour le massage car elle se débarrasse de la chaleur du corps. Lorsque nous nous frottons en l’appliquant sur le corps, en raison de sa nature visqueuse, elle aide à éliminer la chaleur du corps. Elle est également utilisée pour masser les cheveux et le cuir chevelu. Elle aide à éliminer les pellicules dans les cheveux sans l'utilisation de shampooings à base de produits chimiques. Il existe également de nombreuses utilisations dans l’industrie. Elle est utilisée dans la fabrication de savons, pour empêcher l'attaque d'insectes, ou comme solvant dans certains médicaments injectés.
Recette : Pickles
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